Por Arnoldo Fernández Verdecia
Uno de los tesoros más valiosos de un ser humano es el sueño; si un día lo pierde; urge que lo recupere, pues sin sus beneficios la vida pierde el mayor de los encantos: dormir.
Si enferma de los nervios, lo primero que pregunta el especialista es si duerme bien. Sino es así, se empeña en demostrar sus efectos negativos.
La noche es sagrada, porque bajo ella el cuerpo se entrega a un descanso vital para reparar los procesos acontecidos durante el día; incluso la mayoría de los órganos lo exigen, porque de lo contrario su funcionamiento es cada vez más defectuoso. ¡Dormir no es un placer, es una necesidad!
Recuerdo aquel experimento de Pávlov, donde unos perros eran sometidos a situaciones estresantes y otros no, al cerrar el ciclo de vida, la autopsia del cuerpo de los primeros mostraba tumoraciones por doquiera; la de los otros, totalmente sanos. Al final de nuestra existencia, nos ocurrirá como a los perros de Pávlov.
Dicen los expertos que las personas deben dormir ocho horas cada noche; ojalá y eso fuera posible en Contramaestre, pueblo de oriente donde vivo. Del sueño nos roban 5, los 30 días del mes. ¿Por qué lo digo? Normalmente nos acostamos a las 10, así que un sencillo cálculo nos da todas las respuestas: deberíamos dormir al mes 240 horas, nos quitan 150 y solamente dormimos 90. ¿Qué cuerpo puede resistirlo por más de seis meses, un año?
A los que vengan a criticarme por esta imagen de una realidad asfixiante, piensen primero, analicen sus noches, porque a nosotros, día tras día nos asaltan el sueño de 10 a 3 de la madrugada o de esa hora a las 8 de la mañana; 5 horas todas las noches sin dormir.
Mi humildísimo pueblo espera la devolución de su más preciado tesoro: el sueño. Es muy poco lo que pide. Niños, abuelos y enfermos, invocan a Jehová para verlo llegar y recibirlo con un beso azul.
